نصائح مفيدة

الثقة بالنفس: 7 نصائح عشية العام الدراسي

Pin
Send
Share
Send
Send


بعض النصائح لمساعدة طفلك على الشعور بثقة أكبر.

الإغلاق ، الخجل ، الشك الذاتي. إذا لاحظت أن طفلك ينمو بشكل غير آمن ، فأنت بحاجة إلى الاهتمام بجدية بهذا ، لأن تطوره المتزايد في هذا الاتجاه سيساهم في ظهور تواصل معقد وصعب بلا داع ، ونتيجة لذلك سيؤدي إلى عدم القدرة في حياة الكبار على اتخاذ القرارات بشكل مستقل. وكلما سرعان ما تحول انتباه الوالدين الخاص بك إلى هذه النقطة المهمة ، كلما قمت بإنقاذ نفسك وطفلك من المشاكل المحتملة ، الحالية والمستقبلية.

غير متأكدين من أنفسهم وقدراتهم ، يشعر الأطفال بعدم الارتياح عند الاستراحة والألعاب مع أقرانهم ، وحتى أقل في الدرس الذي يحتاجون إليه لإظهار معرفتهم. الأطفال غير متأكدين ، الذين يعرفون كل المواد التعليمية ، يخشون الإجابة عن الدروس أمام الفصل ، ولا يرفعوا أيديهم ، ويخافون من ارتكاب أي خطأ. الأطفال غير متأكدين ، ويقللون من قدراتهم وقدراتهم ، فهم غالبًا ما يكونون غير راضين عن مظهرهم. بعد نضوجهم ، يصعب على هؤلاء الأطفال والمراهقين الالتقاء بالناس ، لأنهم يستخفون بأنفسهم. في أغلب الأحيان ، يصاحب الأطفال والمراهقين غير المؤكد في الحياة مشاعر الشك والقلق والعار والشعور بالذنب والحزن. الصورة قاتمة ، أليس كذلك؟ وإذا لم يجد هؤلاء الأطفال في المنزل الدعم والاهتمام من أحبائهم ، فقد يتحول هذا الموقف إلى مأساة رهيبة.

كيف تتصرف بحيث لا يشعر الطفل بعدم الأمان ولا يخدعه؟ فيما يلي بعض النصائح لمساعدة ابنك أو ابنتك على الشعور بالسعادة والثقة دون الوقوع في جنون العظمة:

سيتم استدعاء المفتاح الرئيسي للثقة على الفور. هذا حبك ليس العشق الأعمى ، ولكن الحب. عندما يشعر الطفل أنهم يحبونه ، لا يهم. لكي يشعر الابن أو الابنة بهذا ، لا يكفي العثور على الكلمات الصحيحة. يجب على المرء الحب حقا.
وبعد ذلك سوف يتجلى مشاعرك في جميع تصرفاتك وكلماتك ، بصراحة ، تفضل أو تفضل. يشعر الأطفال أن الشيء الرئيسي دون فشل.
شعورك سوف يسخن الطفل ويبني ثقته فيه ، مما يساعد على عدم الاكتئاب ، أو على العكس من ذلك ، الرضا عن كل تعليق.
كيف تحب الطفل حتى يشعر به حقًا ، إنه يسخنه ويشكل فيه أساسًا لإدراكه السليم لنفسه ، والاستقلال عن "الجزرة والعصا" في شكل مدح أو انتقاد القادم الأول؟ انها بسيطة جدا.
ارجع عقلياً إلى حملك ، على سبيل المثال. هل انتظرت بعض الأطفال المميزين (الجميلين ، الأذكياء) أم كنتوا على استعداد لحب الشخص الذي يأتي لعائلتك؟ الاحماء ، أعط الدفء لأولئك الذين سيكونون معك ، بغض النظر عن أي من صفاته؟ على الرغم من أي مشاكل وحالات؟ الإجابة الصحيحة ، كما تعلمون ، هي الثانية.
والسؤال ليس كيف تعبر عن ذلك للطفل. أنت تثقيفه ، لذلك يجب أن يتلقى رد فعل مختلف لأفعاله المختلفة. من المهم أن تتذكر أنك تحب على الرغم من ما تقوله ونوع السلوك الذي تثبته.

دعنا نقول لديك طفلان. واحد منهم موهوب بشكل غير واقعي في اللغة الإنجليزية ، والآخر في الرياضيات. تخيل مدحهم على نتائجهم في اللغة الإنجليزية. كل يوم ، تحضر ساشا "خمسة" من المدرسة الأجنبية ، وفاريا - "ثلاثة".
في كل مرة يتم تشجيع Sasha ، يتم تأنيب Varia ، على الرغم من حقيقة أن Sasha يتم إعطاء الموضوع بسهولة بالغة ، و Varia بصعوبة ، لكنها تحاول. مغرور الابن ، على الرغم من أنه لا يبذل جهدا ، وتخيل نفسه استثنائيا ، فإنه يمكن أن يتوقف عن المحاولة في اتجاهات أخرى.
الابنة التي ، على الأرجح ، تفعل كل ما هو ممكن ومستحيل - وما زالت تحصل على علامات منخفضة ، وببساطة تنجو من اليأس والإحباط - وتستطيع أن تتخلى عن تحقيق نتيجة من حيث المبدأ ، أو على موضوعيتك. ابدأ في تخطي الفصول أو التركيز على أشياء مختلفة تمامًا. لذلك ، من المهم الانتباه إلى ما يبذله طفلك من جهود لتشجيعه.
سر تربوي صغير: يمكنك إنشاء مذكرات خاصة "لجهودك" ، ووضع علامات عليها للجهود اليومية ، ليس فقط في الأمور المدرسية ، ولكن أيضًا في مجموعة متنوعة من الاتجاهات. شجّع الجهود بطرق مختلفة - الذهاب إلى حديقة الحيوان ، القبة السماوية ، السينما ... دع الحوافز ، في حد ذاتها ، تتطور (وليس كيكة الحلوى) - لن ننتج القليل من الشراهة!

دع الطفل يتخذ قرارات مختلفة خلال اليوم وبشكل عام في الحياة. كما أنه يختبر عواقب قراراته ويتعرف على المسؤولية. هذا سوف يسمح له أن يشعر بأنه صغير بالغ وينمو ويتطور حقًا.

لا تقارن مع الأطفال الآخرين

لا حاجة لمقارنة الطفل مع بيتيا ، ماشا من المدخل التالي وابنك المثالي الخيالي. اعترف لنفسك أن هذه المقارنات هي الحسد المبتذل وعدم القدرة على حب الطفل.
ويمكن أن يكون لهذا العجز (انظر النقطة الأولى) تأثير سلبي للغاية ، ليس فقط على تقديره لذاته ، ولكن أيضًا على الحياة بشكل عام. قم بتحفيزه ليس بمثال الأطفال الآخرين ، ولكن مع فرصة لإظهار مواهبك ، ورسم صورة ، وابتكار واختراع شيء مثير للاهتمام ... أي الأشياء الإبداعية. عندها لن يشعر الطفل بالتوتر تجاه نجاحات الآخرين (ويبني احترامه لذاته اعتمادًا على ما تلقاه كاتيا اليوم باللغة الروسية) ، ولكنه سوف يولي المزيد من الاهتمام لنجاحاته.

خلق الأبطال يستحق لطفلك

من الجيد أن تكون قدوة ... نعم ، أبطال حقيقيون. التي لن تقفز على الفور. هذا سيعطي الطفل الإلهام والقوة. دع الأطفال يعرفون عن الشخصيات البطولية التي لا تلهم النجاح فحسب ، ولكن الشخصية الشخصية أو الأعمال المدهشة.
إن اتباع بعض الأفكار المثالية والسعي لتحقيق هدف عالي سيعطي الطفل الكثير من الطاقة - وهو ببساطة لن يكون لديه الوقت والرغبة في التفكير في كيفية ضحكه بالأمس.
من أجل إلهام طفل بهذه الطريقة ، تحتاج حقًا إلى المحاولة ، لكن الأمر يستحق ذلك.

لا تمدح الطفل بنكران الذات. وبهذه الطريقة ، يمكنك الحصول على التحيز عندما يرتفع طالبك في أمجاده الخاصة ، ويستريح ويبدأ في "الهز" ، معتقدًا أنه حقق كل شيء بالفعل. الكسل والرضا ليسا هدفنا.
تذكر أن التشجيع أفضل من الاجتهاد - لكن باعتدال. دع دافع الطفل للنشاط بشكل عام لا يكون مدحًا ، ولكن تفانيًا ، هو العملية نفسها.

هذا ، بالطبع ، غني عن القول. إذا قمت بإهانة شخص كشخص ، فإنك تخاطر ببساطة بفقدان ثقته. تذكر أنه من المهم أن تنتقد الأفعال ، والتعبير الخاطئ عن المشاعر ، وليس الطفل نفسه. دعه يفهم أنه يستطيع فعل كل شيء.
الشيء الرئيسي هو الرغبة ومحاولة باستمرار.

المظهر وغيرها من المشاكل

إذا كان الطفل معقدًا بسبب المظهر أو التأتأة ، على سبيل المثال ، يجب بذل الجهود لتصحيح هذا النقص ، إذا تم ذلك بالفعل. هذا سوف يبسط حياة طفلك ويركز على الأشياء الصحيحة.
إذا كان هذا صعبًا ، فهذه في الحقيقة فرصة أخرى لتعليم ابنك أو ابنتك أن يفهموا أنه ليس مجرد "رجل ذو نظارة" أو "تلعثم" ، بل أكثر من ذلك بكثير. لديه عالم داخلي ، أهداف ، هوايات ... أخيرًا ، وسّع آفاق تلميذك الخجول. فكر في الفيزيائي النظري ستيفن هوكينج! هنا من ، على ما يبدو ، لا يمكن إلا أن يثبط - ولكن بدلاً من ركوب الدراجات فقط على نفسه ، فكر في الكون.

ربما يكون الطفل هو الطالب الذي يذاكر كثيرا في المدرسة ، أو يعلق عليه المعلمون "الثلاثي" (رغم أنه في بعض المواد يمكن أن يكون موهوبًا جدًا). أو ربما شخص ما ضده في الوقت الحالي. في مكان ما ، تعد مشكلاته هي المفتاح لك فيما يتعلق بما تحتاجه للعمل على شخصيته ، وربما تتحول إلى طبيب نفساني.
غالبا ما يشير النقد إلى قضايا مهمة. كل من التلاميذ والآباء والأمهات. ربما نحن أنفسنا نفتقد شيئًا ما في التعليم. ومع ذلك ، ابحث عن مجتمع من الأشخاص المقربين من اهتماماته ، مجتمع يمكن أن يلعب فيه لعبة الشطرنج ، يصنع الموسيقى ، ويصنع شيئًا - وسيتم تقديره ليس لمظهره ، ليس لمؤشراته المبتذلة ، ولكن للنشاط الذي قام به تشارك في.
تنبيه: غالبًا ما يشعر الأطفال بالحرج لإخبار أولياء الأمور عن عدم شعبيتهم في المدرسة أو حتى أنهم ببساطة "مسمومون". إنهم يخشون المشاركة على وجه التحديد بسبب انعدام الأمن والخوف من الرفض و "قبح" الموقف.
لذلك ، فإن البحث عن مجتمع مثير للاهتمام من الأطفال ، بديل عن المدرسة ، حيث يمكن "تفريغ" الطفل وإلهامه - خطوة جيدة للغاية لجعل طفلك يشعر بالسعادة والثقة.

المزيد عن توسيع الآفاق

حاول أن تتحدث ، أو أثناء تواجدك في المدرسة ، حاول أن تفهم المعايير التي تبدو مهمة بشكل خاص للطفل لكي يكون "ملكه" في مجتمعه.
وحاول "تقويض" هذه المعايير ، أي عدم طرح الأسئلة عليها (المظهر ، الهاتف الرائع) ، ولكن لشرح له مدى أهمية كل شيء أكثر إثارة للاهتمام وما هو عدد الصفات الهامة والجيدة التي يتمتع بها الشخص. قدّمه إلى أشخاص لديهم صفات مختلفة تمامًا ، غير عادي بالنسبة للطفل ، والموهبة ، وروح الفكاهة ، والشجاعة ... حتى لو كان الطفل ، الذي يظهر صفاته الإيجابية الأقل دراية في وجوده ، يشعر بثقة أكبر ويفهم أن التنمية يمكن أن تكون لا نهاية لها.
ثم ، إذا اتصل به زملاء الدراسة "خاسر" أو لم يكن هاتفه هو الأكثر عصرية في الفصل ، فسوف يولي أهمية كبيرة لهذا. ربما يتعين عليه الذهاب إلى نادي الجيتار أو مجتمع الشطرنج أو مجتمع آخر يلهمه.

كن مبدعًا في توسيع آفاق طفلك.

فن "الخطوات الصغيرة"

في معظم الحالات ، قم بتعيين المهام الفرعية التي يمكنه إكمالها بنجاح. إذا نجح ، فسوف يستلهم نجاحه دون الثناء الذي لا داعي له وسيحاول تولي عمل جديد. وبالتالي ، سوف تنمو ثقته في قدراته.
نقطة مهمة أخرى - دعه يتقن قدرات أو مهارات معقدة قليلاً. على سبيل المثال: يتعلم الطهي أو الخيط من أبسط المهام ، وحتى إذا قام بالشيء نفسه عدة مرات ، وإذا كان يتقن ذلك ، فسوف ينتقل إلى مهمة جديدة. خلاف ذلك ، يمكنه ببساطة تبديد حماسه وفقدان ثقته في قوته الخاصة - شيء مثل البالغين في خضم نظام غذائي صارم يركض إلى الثلاجة ثم يصبح محبطًا وينغمس في إدانة الذات.

اشرح كيفية التعامل مع النقد والملاحظات المسيئة.

اشرح للطفل أن النقد ليس سيئًا دائمًا. هذه طريقة لفهم ما يجب أن تسعى إليه. إذا كان شخص ما يسيء إليه ، فدعه يفكر فيما إذا كان يمكن استخدامه بطريقة ما.
على سبيل المثال ، إذا أخبروه أنه يتحدث بشكل مزعج على السبورة ، فهذه فرصة لتعلم كيفية التعبير عن نفسه بطريقة مثيرة للاهتمام - وربما يصبح مقدم تلفزيون في المستقبل!
إذا لم تتمكن من تعلم أي شيء من النقد (على سبيل المثال ، "أنت مجنون") ، فعليك ألا تحاول الانتباه إلى ذلك وفهم أن الآخرين قد يعانون من مزاج سيئ أو بعض الصعوبات في الأسرة تمنعهم من التعلم بشكل جيد. لقيادة.

كن أمي وأبي ، وليس زملاء الدراسة

تساعد أمي وأبي ، اللذان لديهما مبادئ وأفكار واضحة عن الحياة ، الطفل على الشعور بالثقة في الحياة. هذا يعني أن هناك نقطتين: أولاً ، لا تحتاج إلى أن تكون "متساوًا" تمامًا ، وتضحك على الآخرين ، وتشترك بمشاكلك مع الطفل - إذا كان البالغين راشدين ، فإن الطفل يفقد الشعور بالحماية.
يجب أن نحاول أن نكون شخصًا مثاليًا ملهمًا وبالغًا حقيقيًا ، ونثق في ماذا تفعل ولماذا. عندها سيشعر الطفل "سقف" فوق نفسه - وسيكون أكثر هدوءًا وأفضل. للقيام بذلك ، بالطبع ، تحتاج إلى التفكير في كيفية أن تصبح أكثر ثقة ونضج نفسك.

أعزائي الآباء والأمهات والآباء ، إذا لاحظت أن طفلك غير متأكد من نفسه. بادئ ذي بدء ، فهو يحتاج إلى دعمك ومساعدتك.

كيفية زيادة احترام الذات والثقة بالنفس. آباء طلاب الصف الأول وليس فقط

عشية الأول من سبتمبر ، يشعر العديد من أولياء أمور طلاب الصف الأول بالقلق: هل ستتشكل حياة طفلهم بطريقة ما في فريق الأطفال الجديد؟ أولئك الذين يغير أطفالهم المدارس يفكرون في نفس الشيء ، على سبيل المثال ، دخلوا الصف الخامس في صالة للألعاب الرياضية. هل من الممكن التأكد من أن الطفل يتماشى مع المعلم ، ويجد أصدقاء ، ولا يصبح منبوذاً؟ نعم - إذا كان يعمل بشكل جيد مع احترام الذات. ولم يفت الأوان بعد لتقويتها. حتى بالنسبة لليومين المتبقيين حتى 1 سبتمبر ، يمكنك الاستفادة من نصيحة الدكتور بوب.

عن التل والزلاجات

اتضح. فاسكا وميشكا فقط لا يمكن. من العرق والجليد ، تتمسك البنطلون بالساقين ، والشعر الموجود تحت القبعة يبدو وكأنه مصاب. "مبروك يا بني! - أبي يركض نحو ، يلوح بذراعيه. - لماذا بكى؟ قال إنه لن ينجح أبدًا؟! "

ومع ذلك ، أنا غاضب قليلا معه. لماذا كان يعذبني؟ كنت قد انتقلت بالفعل أسفل هذا التل ، ثم ، في يوم من الأيام. لقد تعلمت فقط كيفية الوقوف على الزلاجات في الشتاء الماضي ، وهنا هذه الشريحة الجليدية. سيكون من الممكن الخروج من هذا التل ، وانخفاض ، والعودة إلى المنزل. لا ، يحتاج من الأعلى. لكن بشكل عام ، إنه رائع: هل يمكنني حقًا؟ غدا سوف تظهر فاسكا و Mishka - فكي بهم مفتوحة.

يقول بابا: "في الواقع ، كان من الضروري أولاً تحريك هذا التل ، وانخفاضه ، وغداً الصعود إلى أعلى من أجل تعقيد المهمة تدريجياً". - هذا أعطيت خطأ ، أنا آسف.

"نعم ، لا ،" قلت ، "أقل" ، هذا خاص بالأطفال ، لكنني بالفعل ستة. عبثا أنا أنين ، كان من الضروري الخروج وهذا كل شيء ، منذ فترة طويلة كنت آكل الفطائر في المنزل.

أحدق أبي بطريقة خبيثة بطريقة ما ، ونظر إلى عيني ، ربت كتفي وبدأ في سحب زلاجاتي.

كل مساء والدي ورسمت قميصي الملاكمة باللون الأحمر. مسابقات لجائزة المدرسة المركزية للتميز الرياضي العالي ، فئة وزني تصل إلى 34 كجم. المدرب يقول سيكون هناك منافسين أقوياء. تمتص تحت ملعقة ، ولكن المزاج مرح.

المدرب يقول إنني مستعد. بالأمس عملنا مع أبي على مخلب ، أشعر أن ربط تاجي على اليسار أصبح أكثر صرامة. ولكن تمتص على أي حال ، ضجة كبيرة غير سارة.

الضفيرة الشمسية. عندما تفوت فرصة الفوز بهذا المكان ، في بعض الأحيان لا يمكنك التنفس لبضع ثوان. من الضروري الحفاظ على المرفقين أضيق.

ها هو خصمي في الزاوية المقابلة. تحتي ، ستحاول القفز والدخول في قتال عنيف. يدي طويلة ، وسأبقي مسافة بلدي. هنا هو غونغ. المضي قدما!

. طنين الأذن ، حتى يكون هناك شعور بأن لدي ميزة. تبادل الصدمات. يلوح المدرب بيديه ، يصرخ بشيء ، لكنني لا أسمع شيئًا ما ، نوعًا ما من نوعًا ما. لا أرى سوى الفسيولوجيا التي تلهث في العرق الأحمر لهذا الرجل أمامه. الجولة الثالثة ، لم يعد هناك قوة ، بالكاد أقف على قدمي. وفجأة.

- النهاية! - في مكان ما أسفل الحلبة أسمع والدي. هذه هي الإشارة الشرطية - وهذا يعني أن 15 ثانية تبقى قبل نهاية المعركة. من الضروري التوقف عن توفير الطاقة وإعطاء كل شيء لإقناع القضاة.

شيء في داخلي يغلي فقط ، وأنا أهاجم وأغتسل خصمًا مذهلاً ومتعبًا بسلسلة متنوعة بلا انقطاع ، والآن يصل خطابي الطويل على اليسار إلى الهدف. مرارا وتكرارا. الرجل يترنح مرة أخرى في زاوية الحلبة. من أي مكان أعود لي القوة ، والرياح الثانية.

كونغ. انتهى كل شيء. أنظر إلى والدي - إنه متوهج ويحمل إبهامه. الحكم يقترب من القضاة ، ويعود ، وبعد توقف ، يدي. الصيحة! أنا بطل TsSHVSM!

سلموا الكأس ، لا يرتدون قفازات - ضغطوا على صدره. الجسم كله آلام ، ولكن الضعف لطيف.

سأعود إلى زاوية الحلبة ، وهناك المدرب والأب ينظران إلى ساقي لسبب ما. أنا أنظر - الخدوش الحمراء تتدفق عليها. دم أم ماذا؟

"لا يا بني" ، يضحك أبي. - بالأمس أضفنا مثبتا قليلا على الطلاء.

احترام الذات والثقة بالنفس

كيف يمكنك بسرعة وبدون بذل الكثير من الجهد من جانبك مساعدة طفلك على تعزيز احترامه لذاته وثقته بنفسه؟

إليك طريقة بسيطة: في المحادثات مع الطفل ، دعه يشعر بالفهم والسماع. للقيام بذلك ، استخدم إعادة صياغة وتقنيات التحسين التي غالباً ما يستخدمها علماء النفس الطفل والآباء المتقدمون: "هل تريد هذا؟" ، "هل تقصد ذلك. "،" إذا فهمتك بشكل صحيح ، أنت. "،" المثير للاهتمام ، أخبرني المزيد عن هذا "،" ماذا تقصد عندما قلت. ".

الطفل الذي ينشأ في بيئة يستمعون إليه ويحاولون فهمها ، يبدأ في فعل الشيء نفسه. وما هو شعورك تجاه الشخص الذي يحاول أن يفهمك ويهتم برأيك؟ سيختبر الآخرين نفس الشيء مع طفلك. هل سيؤثر ذلك على حياته؟ بالطبع القليل جدا - وهذا التأثير!

إقناع الطفل بأن جميع المشاكل قابلة للحل ، وأن كل شيء على ما يرام معه ، وأن كل شخص يواجه صعوبات من وقت لآخر. كما أنها مهمة جدًا: استمتع وتضحك أكثر معًا. ليس من الصعب للغاية إذا كنت تفكر قليلاً وتنظم الوقت بشكل صحيح.

تجارب النجاح

تذكر المنطقة المزعومة للتنمية القريبة. هذا هو مستوى تعقيد المهارات والإنجازات التي لم ينتصرها أي شخص حتى الآن ، لكنه يعتبرها مجدية تمامًا لنفسه.

هذه المنطقة مختلفة للجميع. يمكن (ويجب) توسيعه من خلال تحديد المهام التي تبدو صعبة ولكنها قابلة للتنفيذ بالنسبة للطفل. ولا تنسَ (هذا مهم للغاية!) رد فعل عنيف على النصر ومكافآت كبيرة للجهود (وليس الحرمان من الفشل).

مظاهر الحب

كثير من الآباء ، الذين يحبون أطفالهم بإخلاص ، إما لا يعتبرون ذلك ضروريًا أو لا يعرفون كيفية إظهار حبهم. لكن إظهار الحب للطفل يمكن أن يغير بشكل غير متوقع هذا السلوك السيئ الذي لا يزال الآباء غير قادرين على تغييره بشكل مباشر. نادراً ما يتصرف طفل سعيد وواثق بشكل سيء. من الواضح أن الشعور الذي يحبه المرء هو الذي يخلق الشعور بالسعادة والهدوء والثقة بالنفس.

أذكر عدة طرق لإظهار الحب.

الابتسامة والعين الاتصال. غالبًا ما تُستخدم هذه القناة البسيطة لنقل الحب الأبوي لأغراض أخرى ، عندما يُجبر الطفل على النظر إلى عيون أحد الوالدين الذي يعبر عن غضبه الشديد. الابتسامة المفتوحة هي أسهل طريقة لإخبار طفلك بأنه يقبله ، على الرغم من حقيقة أن والديه يرغبان في تغيير سلوكه ، وأنه بخير وأنه يمكنه الاعتماد على تعاطف الوالدين ، والمساعدة والدعم.

ابن عرس والراحة الاتصال. مع تقدمهم في السن ، يتلقى الطفل عاطفة أبوية أقل وأقل ، ولكنه يحتاج إلى ما لا يقل عن الأطفال الصغار. يتضح عجزه بشكل خاص بين الأولاد (من قبل الآباء في المقام الأول) ، حيث يوجد اعتقاد خاطئ واسع النطاق في المجتمع بأن المودة يمكن أن تفسد الأولاد وتمنعهم من أن يصبحوا شجعان.

لكل الأعمار ، يمكن للوالدين اختيار أشكال الاتصال الخاصة بهم التي توفر للطفل الراحة في الاتصال ، بما في ذلك رفقة تشجيع مشجعة على الظهر ، مصارعة الأرض ، خصلة شعر ، مصافحة متعاطفة ، إلخ.

الثناء والدعم. يهتم معظم الآباء بسلوك الطفل غير المقبول ، ويعتبر السلوك التكيفي القاعدة التي لا تتطلب التقييم. نتيجة لذلك ، يتم تقليل التواصل مع الطفل إلى اللوم والتهديدات والاتهامات ، وفقد الاتصال والقدرة على التأثير على السلوك دون اللجوء إلى القوة.

في أي طفل ، سيجد الوالد اليقظ العديد من الصفات التي يمكن الإشادة بها بصدق. إن أهمية الدعم العاطفي في المواقف التي يحاول فيها الطفل تحقيق نتيجة معينة أو يرتكب خطأ ، من الواضح أنه يصعب المبالغة في تقديره.

كلمات الحب. من وقت لآخر ، يحتاج الطفل أن يسمع من الوالد أنه يحبه وسيظل يحبه دائمًا ، بغض النظر عن سلوكه أو الأحداث التي ستحدث في حياته. إن تعبير الوالدين الواضح عن مشاعرهم بالكلمات يخلق جواً من الإخلاص ويعمل كنموذج ممتاز للسلوك المفتوح للطفل.

منح حرية العمل. مع تقدمك في السن ، خاصة خلال فترات الأزمة في السنة الثالثة من العمر والمراهقة ، يحتاج الطفل بشكل متزايد إلى مساحة لاتخاذ قراراته الخاصة. يجب أن يكون توسيع درجة الحرية متسقًا مع الحجم المتزايد للمهارات. بدون هذا ، من المستحيل تكوين شخص مسؤول قادر على بناء حياتها بشكل مستقل.

Hyperopec ، لا سيما نوع الرفض ، المبني على التعليقات والتوبيخ ، يؤدي إلى الرضاعة ، السلبية ، تدني احترام الذات ، وخلفية عاطفية تثير القلق والاكتئاب. يعطي إعطاء حرية التصرف للطفل الفرصة ليشعر باحترام نفسه وأهمية رأيه ، مما يعزز ثقته في قدراته. كل هذا يحفز الطفل على إجراء تجارب مستقلة مع الواقع ويثري تجربة حياته.

الاهتمام غير المشروط (بما في ذلك إنشاء المشترك). يسمى الاهتمام غير المشروط بالوقت الذي يمنحه الآباء لطفلهم ، عندما يختار ما يجب فعله. تساعد مبادراته في تطوير المهارات القيادية ، كما يساعد اهتمام الوالدين في تقوية الروابط العائلية والشعور بالتقدير الذاتي. يتسم الإبداع المشترك كنشاط يحفز تنمية الموارد التكيفية للفرد بأهمية خاصة.

شاهد الفيديو: أقوى طريقة للقضاء على الخجل والخوف الاجتماعي بسهولة ومتعة. أسرار الثقة بالنفس (شهر نوفمبر 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send